爱白涛

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    据2018年中国成人烟草报告数据,中国西部地区现有吸烟者1.0亿,占全国吸烟者近1/3,烟草流行情况不容乐观。4月20日,为促进中国西部地区人群戒烟和改善戒烟服务,中国控制吸烟协会呼吸疾病防治专业会、北京朝阳医院和北京市呼吸...
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    单纯依靠意志力戒烟的成功率不足3%。吸烟成瘾是一种疾病,戒烟者会产生诸如焦虑、咳嗽、头晕以及极度渴望吸烟等戒断症状。如果是轻度的反应可以通过自身进行调节,如果是重度则需要药物来干预。想要戒烟最好避开诱人吸烟的情景、活动和事物。
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    IEVA研究表明:81%改用电子烟的吸烟者成功地戒烟 据外媒报道,欧洲独立电子烟联盟(IEVA)进行的一项发现,81%改用电子烟的吸烟者成功地完全戒烟。据悉,超过3300名欧洲吸烟者参与了这项研究,结果再次证实电子烟作为一种戒烟工具在全...
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    可以利用药物代替尼古丁的办法进行戒烟,这样可以提高戒烟的成功率,利用药物缓解戒除烟瘾过程中的不适。3、认知疗法 在戒烟的过程中,需要很强的意志力和自信心。有的时候戒除烟瘾的过程中会出现心理摇摆,坚持不下去,所以需要帮助戒烟者...
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    “千万不要恐惧戒烟药物!”肖丹强调,吸烟成瘾是一种慢性疾病,使用药物是非常正规的方法。已经有充分的科学证据表明,戒烟药物可以缓解戒断症状,辅助有戒烟意愿的吸烟者提高戒烟成功率。目前,国内的一线戒烟药物共有三类:尼古丁替代疗法...
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    “戒烟帮助,是任何一个国家烟草控制不可缺少的部分。如果为戒烟者一定的帮助,包括戒烟门诊、戒烟热线、再加上辅助药物治疗,其戒烟成功率就会翻一倍。”世界卫生组织驻华代表处慢病控制项目负责人印曦说。中国疾控中心对现有...